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BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung

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BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung

Fühlst du dich oft gestresst oder überlastet und wachst morgens meist energielos und schlapp auf? Möchtest du das Beste aus dir und deinem Körper herausholen, um schneller und erfolgreicher an deine Ziele zu gelangen? Willst du dich optimaler Gesundheit erfreuen und eine beneidenswerte Lebensfreude versprühen?

Lerne die Geheimnisse der Optimierung von Körper und Geist kennen, um in kürzester Zeit deine Grenzen zu sprengen, deine Gesundheit zu verbessern und ein nie dagewesenes Leistungsniveau zu erreichen! Mit den smarten und einfachen Techniken aus diesem Buch schaffst du es spielend leicht, deinen Körper und dein Gehirn zu Höchstleistungen zu bringen.

Gelange durch eine gesunde Lebensweise zu maximaler Produktivität und mentaler Stärke, mehr Gelassenheit und langanhaltender Gesundheit! 

Veröffentl: 2023
Einband: Taschenbuch
Seiten: 116
Autor: Tom Bramfeld
Gewicht: 238 g
Format: 211x152x10 mm
Sprache: Deutsch
 
 
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