myDNA NutriWell

• Testkit für zuhause (Speichel)

• Analyse in akkreditierten Laboren

• Basierend auf über 200 Studien

• Analyse von über 300 Genabschnitten

• Maßgeschneiderte Empfehlungen inkl. Lebensmitteltabellen

Dein Nährstoffbedarf

Knapp 60% der Deutschen sind nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. 30% der Weltbevölkerung haben Probleme mit der Eisenverstoffwechselung oder weisen eine Blutarmut auf.* Erfahre Deine genetische Veranlagung zu 22 möglichen Nährstoffdefiziten. Denn für Deine Gesundheit kommt es nicht nur darauf an, wie viele Nährstoffe Du aufnimmst, sondern auch, wie Dein Körper diese verarbeitet.

*Daten der DEGS1 und der WHO

Deine Sensitivitäten

Herzklopfen, Unruhe und Schlaflosigkeit - Typische Symptome von zu viel Kaffee. Vielleicht aber verstoffwechselst Du Koffein auch schlechter als die meisten Menschen. Erfahre Deine Neigung zu Salz-, Gluten- und Koffeinsensitivitäten, damit Du Deine Ernährung umstellen und mögliche Symptome sowie Folgen verhindern kannst.

Deine Lebensmitteltabelle

Du bist Dir nicht sicher, wie viele der von Dir benötigten Nährstoffe in einem bestimmten Nahrungsmittel sind? Kein Problem, wir zeigen es Dir in Deiner persönlichen Lebensmitteltabelle.

Aber das ist noch nicht alles, denn wir nehmen Dich an die Hand!

Um Dir den Einstieg in die für Dich optimale Ernährungsweise zu vereinfachen, erhältst Du von uns eine Tabelle Deiner empfohlenen Lebensmittel einen 14-tägigen Ernährungsplan inkl. Rezepten! 

Deine Handlungs- und Lifestyle-Empfehlungen

Und wir lassen Dich mit Deinem Wissen natürlich nicht allein! Du bekommst außerdem maßgeschneiderte Empfehlungen von uns, um mögliche Defizite auszugleichen und eventuelle Folgen zu verhindern.

 Es geht ganz einfach

WAS WIRD GETESTET?*

*Es werden keine Nährstoffmängel oder Sensitivitäten getestet, sondern ob eine genetische Prädisposition vorliegt.

VITAMINE

Vitamine sind essentielle Nährstoffe, die meist über die Nahrung aufgenommen werden. Jedes Vitamin hat eine lebenswichtige Rolle und ist für ein normales Wachstum sowie eine optimale Entwicklung erforderlich. Im einzelnen sind dies:

• Vitamin D-Mangel
• Vitamin C-Mangel
• Vitamin B1-Mangel
• Vitamin B2-Mangel
• Vitamin B3-Mangel
• Vitamin B5-Mangel
• Vitamin B6-Mangel
• Vitamin B7-Mangel
• Vitamin B9-Mangel
• Vitamin B12-Mangel
• Vitamin K-Mangel
• Vitamin A-Mangel
• Vitamin E-Mangel

ANTIOXIDANTIEN

Antioxidantien sind die wichtigsten Verbündeten im Kampf gegen freie Radikale. Dies sind häufig schädliche Sauerstoffverbindungen, die im Körper gebildet werden und durch Einflüsse wie UV-Strahlung, Abgase oder Medikamente entstehen können. Ohne die Antioxidantien, die unser Körper produziert oder die wir aus der Nahrung beziehen, wären wir einem viel höheren Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgesetzt.

• CoQ10-Mangel
• Glutathionmangel

MINERALSTOFFE UND SPURENELEMENTE

Mineralien sind Substanzen, die der Körper mit der Nahrung oder mit Getränken aufnehmen muss. Einige Mineralien machen einen großen Teil unserer Knochen und Zähne aus, während Spurenelemente nur in geringen Mengen benötigt werden und typischerweise zu Bestandteilen von körpereigenen Proteinen (z.B. Enzymen) werden.

• Calciummangel
• Eisenmangel
• Magnesiummangel
• Selenmangel
• Zinkmangel

MANGEL AN UNGESÄTTIGTEN FETTSÄUREN

Ungesättigte Fette kommen in größeren Anteilen in pflanzlichen Lebensmitteln und Fischen vor. Der Verzehr von mehr ungesättigten sowie weniger gesättigten Fettsäuren kann entzündungshemmend wirken und schützt das Herz.

• Mangel an einfach ungesättigten Fettsäuren
• Mangel an mehrfach ungesättigten Fettsäuren

SENSITIVITÄTEN

Lebensmittelsensitivitäten sind Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Lebensmitteln oder deren Bestandteilen. In einigen Fällen kann der Körper schlecht auf bestimmte Lebensmittel reagieren, wenn diese nicht effizient verstoffwechselt werden können. Diese Lebensmittel können zu Unwohlsein führen oder zu anderen Gesundheitsrisiken beitragen.

• Verlangsamter Koffein-Stoffwechsel
• Glutensensitivität
• Salzsensitivität