Konzentration & Achtsamkeit

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Konzentrierter Denken - Fokussierter Arbeiten!!!

Das Gehirn ist eine wesentliche Komponente bei der Optimierung der eigenen Leistung und unsere Mind-Machiens helfen dir dabei.

Als Neurofeedback bezeichent man die gezielte Selbststeuerung der Hirnaktivitäten zur Optimierung der geistigen Leistungen. Es wird von Biohackern weltweit zunehmend eingesetzt. Je nach Aktivität sind die Wellenbereiche im Gehirn verschieden stark ausgeprägt. Daraus ergeben sich individuelle Charakteristika der Gehirnaktivitäten: Wenn man entspannt unterscheidet sich die Zusammensetzung der Wellenbereiche prinzipiell von der Zusammensetzung die sich während einer stressigen Prüfungsaufgabe z.B. im Gehirn beobachten lässt. Durch Neurofeedback Equipment lassen sich die verschiedenen Gehirnregionen und Aktivitäten gezielt trainieren. Beim Neurofeedback erfährst du, wie du selber auf dein "Hirnleistung" Einfluss nehmen kannst.