"Der heiße Scheiß" - Lichttherapie

Biohacker nutzen Lichtpanels für eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit und für die Regeneration nach dem Sport! Das Prinzip dahinter nennt sich "Fotobiomodulation". Hier wird Licht zur Unterstützung der Heilung bzw. der Regeneration des Körpers eingesetzt. Das Licht (rotes, infrarotes, gelbes und/oder nahinfrarotes) kann, je nach Wellenlänge, eine unterschiedliche Eigenschaft haben. LED Panels haben darüber hinaus den großen Vorteil, unkompliziert zu Hause eingesetzt werden zu können.

Die vielsprechenden Ergebnisse neuer Studien haben zu einer gestiegener Aufmerksamkeit für Fotobiomodulation geführt. Bislang konnten noch keine oder nur wenige Nebenwirkungen der Lichttherapie festgestellt werden. Die Behandlung kann ganz einfach selbst zuhause durchgeführt werden. Benötigt wird lediglich eine zuverlässige Lichttherapielampe. Diese Lichttherapielampen werden immer häufiger von vertrauenswürdigen Herstellern mit dem erforderlichen wissenschaftlichen Hintergrundwissen angeboten.