Healbe GoBe3 - Diät-Coach
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- Artikel-Nr.: DIG10671
Habe deine Kalorienzufuhr stets im Blick mit dem exklusiven All-in-One Kalorientracker GoBe3 Armband. Das Healbe GoBe 3 Kalorientracker Armband ermöglicht die automatische Messung der Kalorienzufuhr, Herzfrequenz, Wasserversorgung sowie des Stresslevels uvm., um auch an stressigen Tagen deine Gesundheit stets im Blick zu haben.
Healbe GoBe3 - Endlich Gewicht verlieren... vollautomatisch!
Erreiche deine Ziele zur Gewichtsreduzierung mit unserem automatischen Kalorienzähler
GoBe3 ist ein Healbe-Smartband Kalorientracker der dritten Generation mit einer einzigartigen, zu 100 % automatisierten Kalorienerfassungsfunktion. Ein einziges Band umfasst 8 Funktionen, mit denen Du die wichtigsten Parameter Deines Körpers verfolgen kannst. GoBe3 ist eine All-in-one-Lösung, mit der Du deine Körperparameter rund um die Uhr überwachen kannst, deine Fortschritte verfolgen und deine Ziele erreichen kannst. Keine manuelle Dateneingabe erforderlich!
GoBe3 misst folgende Parameter:
- Kalorienaufnahme
- Verbrannte Kalorien
- Energiebalance
- Wasserhaushalt
- Stresslevel mit Emotionen
- Schlafqualität
- Herzfrequenz
- Schritte und Entfernung
Bewusst und gesund abnehmen mit Healbe GoBe3
Erreiche deine Ziele zur Gewichtsabnahme mit unserem automatischen Kalorienzähler
Healbe GoBe3 Kalorientracker ist ein Activity Tracker-Armband, mit dessen Hilfe Du deine Gesundheit immer im Blick hast. Durch integrierte Sensoren ermittelt GoBe3 über die Haut die Kalorienzufuhr, deinen Wassergehalt und andere Gesundheitsparameter im Körper. GoBe3 sorgt dafür, dass du immer eine ausgewogene Energiebalance erreichen kannst und ermittelt mithilfe der patentierten FLOW-Technologie, wie viel Energie in einer Mahlzeit steckt. GoBe3 misst die Herzfrequenz und den Puls und erkennt dadurch, wie viele Kalorien du durch körperliche Aktivitäten und Verdauung verbrannt hast im Verhältnis zu den Kalorien, die du zu dir genommen hast.
Durch den zusätzlich integrierten Beschleunigungsmesser zählt GoBe3 die gelaufenen Schritte und misst die zurückgelegte Strecke, indem die Schrittlänge (von Zehe zu Zehe) mit der Anzahl der Schritte multipliziert wird. Die voreingestellte Schrittlänge beruht dabei auf einer Schätzung basierend auf der Größe des Trägers. Wenn Du also abnehmen willst, solltest du für einen längeren Zeitraum eine negative Kalorienbalance haben, sprich mehr Kalorien verbrennen, als du zu dir nimmst. Alle 10 Sekunden erhälst du ein neues Update deiner Messungen. In Echtzeit werden diese Daten in der Healbe GoBe-App angezeigt, somit hast du deine Ziele zur Gewichtsreduzierung immer vor Augen und kannst so dein Verhalten bewerten und dein Training eigenständig optimieren.
Entwickel mit GoBe3 einen gesünderen Lebensstil - optimiere deinen Schlaf und lerne, deinen Stress und deine Emotionen in den Griff zu bekommen
Durch die Ermittlung der Bewegungs- und Herzfrequenzdaten kann GoBe3 die Dauer und Qualität Ihres Schlafes analysieren und Ihren perfekten Schlafrhythmus berechnen. GoBe3 erkennt die Tief- und Leichtschlafphasen und weiß, wie viel Schlaf Sie benötigen. Es steuert Ihren Schlafrhythmus und weckt Sie zur richtigen Zeit, damit Sie fitter in den Tag starten können. Ein weiterer wichtiger Faktor im Leben ist es, am Tag genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. GoBe3 ermittelt Ihren Wasserhaushalt im Körper und macht Sie in regelmäßigen Abständen darauf aufmerksam, wann es wieder Zeit ist, etwas zu trinken.
Warum länger warten? Klicke jetzt auf "In den Warenkorb", um schnellstmöglich mit dem GoBe3 durchzustarten.
Wenn du deinen Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgst, erhälst du auf Dauer ein gesünderes Hautbild; Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen werden vermieden, deine körperliche Leistungsfähigkeit wird erhöht und du schläfst erholsamer. GoBe3 erkennt durch die integrierten Sensoren jede Veränderung an der Haut (wie z.B. Schweißbildung etc.) und kann somit deinen Gemütszustand, sprich Emotionen und deinen Stresslevel ermitteln. Erfahre mit GoBe3, was deine Gemütszustände verändert und wie du mit Ängsten oder Stress umgehen kannst, um ein gesundes Leben zu führen.
Steigere deine sportliche Leistungsfähigkeit mit GoBe3
Der dritte wichtige Aufgabenbereich des Healbe GoBe3 Fitness-Armbands ist das Tracken von körperlichen bzw. sportlichen Aktivitäten. Ein Schrittzähler und ein Distanzmesser sind im GoBe3 integriert. Der Wasserhaushalt, die Herzfrequenz und die Intensität des Trainings werden dabei in einem Verhältnis gesetzt. Dementsprechend richtet auch hier das Wearable mit Tipps an den Träger, um die richtige Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Eine umfassende Auswertung sämtlicher Fitness- und Gesundheitsdaten erfolgt letztlich über die zum Healbe GoBe3 gehörende App.
Vorteile
- Automatisches Tracking der Kalorieneinnahme und -verbrennung zur Gewichtsabnahme: Durch das Erfassen von Nährwertangaben einzelner Lebensmittel ersparen Sie sich das lästige Abwiegen.
- Automatisches Management Ihres Wasserhaushaltes und sportlichen Aktivitäten: Erfahren Sie mehr über Ihren Wasserhaushalt und wie Sie Ihre Fitnessziele schneller erreichen und optimieren können.
- Überwachung Ihres Gemütszustandes: Lernen Sie Ihren Alltagsstress zu reduzieren und Emotionen positiv zu beeinflussen, um einen gesunden Lebensstil zu führen.
Was beinhaltet das Kalorientracker Paket?
- Healbe GoBe3 Smart Band
- USB-Kabel
- Bedienungsanleitung
- Garantieschein
Bei all den überwältigenden Vorteilen solltest du noch heute unbedingt zugreifen, solange das GoBe3 noch auf Lager ist!
Wie zählt der GoBe3 Kalorien?
GoBe3 erfasst deine Kalorienzufuhr automatisch! Es ist keine manuelle Protokollierung erforderlich. Das Gerät erfasst nicht direkt, was du isst, sondern die Energie, die dein Körper verbraucht. GoBe3 verwendet die patentierte FLOW-Technologie und einen Impedanzsensor, um Änderungen der Glukosekonzentration deines Körpers zu analysieren. Wenn die Glukosekonzentration ansteigt, absorbieren die Zellen Glukose und setzen Wasser frei. Der Impedanzsensor sendet hoch- und niederfrequente Signale durch dein Gewebe, um die Flüssigkeit zu messen, die sich in deinen Zellen bewegt. Die FLOW-Technologie wendet diese Informationen dann auf einen erweiterten Algorithmus an, um diese Daten zu analysieren und deine Kalorienzufuhr zu bestimmen. GoBe3 registriert die Kalorienaufnahme zu dem Zeitpunkt, zu dem die Kalorien vom Körper aufgenommen werden also, wenn die aufgenommene Nährstoffe das Blut erreichen.
Unterschiedliche Stadien des Verdauungsprozesses treten zu verschiedenen Zeitpunkten auf:
- 1-2 Stunden - der Prozess des Kauens und Schluckens
- 3-4 Stunden - der Umgang mit Lebensmitteln durch Verdauungsflüssigkeiten
- 4-8 Stunden - Verdauungsprozess
- 5-9 Stunden und manchmal mehr als 24 Stunden - Lebensmittel werden an den Absaugbereich geliefert und gelangen in das Blut.
Da einige dieser Prozesse gleichzeitig ablaufen, kann die erste Portion verdauter Nahrung nach 15 bis 30 Minuten in den Blutkreislauf und der Hauptteil der Mahlzeit erst nach 3 bis 4 Stunden in das Blut gelangen, während sich die Resorptionszeit mit der nächsten Mahlzeit überschneiden kann. Je nach Zusammensetzung der Mahlzeit können 90 % der Nahrung nach 1 Stunde (Süßigkeiten, Zucker) oder bis zu 9-10 Stunden (komplexe Gerichte mit Fleisch und Beilagen) im Blut erscheinen. Du kannst das unter https://healbe.com/us/info_intake/ nachlesen.
Kalorienverbrauch in der Nacht
Im Allgemeinen dauert es 24 bis 72 Stunden, bis sich Lebensmittel durch den Verdauungstrakt bewegen. Die genaue Zeit hängt von der Menge und der Art der verzehrten Speisen ab. Die Rate hängt auch von Faktoren wie deinem Geschlecht, dem Stoffwechsel und davon ab, ob du Verdauungsprobleme hast, die den Prozess verlangsamen oder beschleunigen könnten. Zunächst wandern Lebensmittel relativ schnell durch dein Verdauungssystem. Innerhalb von sechs bis acht Stunden hat sich das Essen durch Magen, Dünndarm und Dickdarm bewegt. In deinem Dickdarm können die teilweise verdauten Inhaltsstoffe deiner Mahlzeit länger als einen Tag ruhen, während sie noch mehr abgebaut werden. Eine Studie ergab, dass die durchschnittliche Verweildauer im Dickdarm je nach Geschlecht variiert: 33 Stunden für Männer und 47 Stunden für Frauen. Deine Verdauungsrate hängt auch davon ab, was du gegessen hast. Bei Fleisch und Fisch kann es bis zu zwei Tage dauern, bis diese vollständig verdaut sind. Die darin enthaltenen Proteine und Fette sind komplexe Moleküle, die länger benötigen, bis der Körper diese auseinanderzieht. Im Gegensatz dazu bewegen sich Obst und Gemüse, die reich an Ballaststoffen sind, in weniger als einem Tag durch dein System. Tatsächlich tragen diese ballaststoffreichen Lebensmittel dazu bei, dass deine Verdauungsbahn im Allgemeinen effizienter verläuft. Die am schnellsten zu verdauenden Nahrungsmittel sind verarbeitete, zuckerhaltige Junk-Lebensmittel wie Schokoriegel. Dein Körper verarbeitet diese innerhalb weniger Stunden und macht dich schnell wieder hungrig. Die Zeit, die du zu Mittag gegessen hast, und die Zeit, die du tatsächlich verdaust, kann bis zu 72 Stunden dauern. Dieser Prozess hält nie an und du kannst die Ergebnisse in deiner Grafik sehen.
WICHTIG:
Die Kalorienberechnung kann über 6 Stunden dauern, je nachdem, was du an Nahrung zu dir nimmst und wie lange der Verdauungsprozess dauert. Die durchschnittliche Abweichung der Schätzung beträgt bis zu 12.8 % für die Kalorienzufuhr und 10-24 % für Nährstoffeinnahme.
Wie erkennt GoBe3, ob du schläfst?
Der GoBe3 führt eine umfassende Schlafanalyse durch, indem deine Herzfrequenz und dein Bewegungsverhalten während der Nacht überwacht werden. Der GoBe3 überwacht jede Nacht die Parameter deines Körpers, damit du einen vollständigen Bericht über deine Schlafdaten erhälst.
Wie misst GoBe3 deinen Stresslevel?
Der GoBe3 ermittelt deinen Stresslevel mithilfe einer komplexen Analyse:
- Piezosensoren identifizieren eine erhöhte Herzfrequenz;
- ein Accelerometer misst die Abwesenheit physischer Aktivität in jenem Moment;
- dank eines Sensors für elektrodermale Aktivität misst GoBe3 die Aktivität der Schweißdrüsen.
Anwendungsbereich: | Fitness & Gesundheit |
Bewertungsdurchschnitt
Krass!
Abnehmen ist ganz einfach.... theoretisch!
Einfach weniger Kalorien zu sich nehmen, als verbraucht werden.
Der GoBe3 misst die Kalorienzufuhr hierbei automatisch und zeigt mir immer an, wo ich in der Energiebilanz stehe.
Die Ergebnisse bespreche ich mit meinem Ernährungs-Coach.
Habe fast 12 Kilo in 6 Wochen verloren... und es geht noch weiter.
Bewertungsdurchschnitt
Krass!
Abnehmen ist ganz einfach.... theoretisch!
Einfach weniger Kalorien zu sich nehmen, als verbraucht werden.
Der GoBe3 misst die Kalorienzufuhr hierbei automatisch und zeigt mir immer an, wo ich in der Energiebilanz stehe.
Die Ergebnisse bespreche ich mit meinem Ernährungs-Coach.
Habe fast 12 Kilo in 6 Wochen verloren... und es geht noch weiter.