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CrossFit HighPerformer Bundle

CrossFit HighPerformer Bundle
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  • Hol dir, was du brauchst, um ABZULIEFERN: SLEEP mit Melatonin für schnelleres Einschlafen nach dem Training Vitamin D3 unterstützt dein Immunsystem Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA für dein Herz
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Das Performance Bundle  Du bist CrossFitter, Hyroxer oder anderer HighPerformer und... mehr
Produktinformationen "CrossFit HighPerformer Bundle"

Das Performance Bundle 

Du bist CrossFitter, Hyroxer oder anderer HighPerformer und suchst nach Supplements als Ergänzung zu deinem täglichen Training, um dich noch weiter nach vorne zu bringen? Dann bist du bei unseren CrossFit-Essentials genau richtig. Dieses Paket wurde eigens auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt und enthält die Produkte SLEEP, VITAMIN D3⁺OIL und KRILL BOOST.

Schlaf ist einer der wichtigsten Hebel für die Performance eines jeden Sportlers, weshalb SLEEP, das auf Melatoninbasis wirkt, hier natürlich auf keinen Fall fehlen darf. Findest du nach einer späten Trainingseinheit oder einem adrenalinreichen Wettkampf abends nur schwer in den Schlaf? Dann kann dir SLEEP mit dem Schlafhormon Melatonin helfen. Es hebt dein natürliches Level wieder auf das richtige Niveau und lässt dich schneller einschlafen.

Die in KRILL BOOST stecken die Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA). DHA unterstützt deine mentale Leistung und zusammen tragen sie zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Fettsäuren kann dein Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen.

Abgerundet wird das Paket durch VITAMIN D3⁺OIL. Das Sonnenvitamin ist nicht nur wichtig für dein Wohlbefinden im Allgemeinen, sondern in Kombination mit Vitamin K2 auch für die Aufnahme von Calcium in deine Knochen.


Verzehrempfehlung

SLEEP

Dosierung: 2 Kapseln (= 1 mg Melatonin) ca. 90 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Bei angestrebter Jetlag-Reduktion: 2 Kapseln vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und 2 Kapseln vor dem Schlafengehen am Zielort unzerkaut und mit viel Flüssigkeit einnehmen.

Nutzung & Wirkungsdauer: SLEEP kann sowohl situativ als auch längerfristig eingenommen werden. Die Wirkung tritt direkt bei der ersten Einnahme ein. Eine längere Nutzung ist möglich. Es treten keine bekannten Gewöhnungsprozesse auf. Eine Monatspackung enthält 60 Kapseln.

Unser Tipp: Ideal ergänzt wird SLEEP mit MOOD mit Vitamin B12 für das tägliche Wohlgefühl oder mit FOCUS mit Vitamin B5 für mentale Power am Tag.

Schwangere und Stillende sollten auf die Einnahme von Melatonin verzichten, da die Studienlage keine Einschätzung der Auswirkungen einer langfristigen Einnahme ermöglicht.

 

KRILL BOOST

Dosierung: 2 Kapseln pro Tag unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Nutzung & Wirkungsdauer: Wenn eine ausreichende Zufuhr an Omega-3-Fettsäuren nicht über eine ausgewogene Ernährung erreicht wird, können alternativ auch 2 Kapseln KRILL BOOST täglich eingenommen werden.

Unser Tipp: Iss täglich Omega-3-haltige Lebensmittel wie z. B. Kaltwasserfisch. Wenn du dies nicht schaffst, dann ist KRILL BOOST deine einfache und hochdosierte Lösung.

Unser Tipp für Freunde der Low-Carb & ketogenen Ernährung: Um ein gesundes Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren zu konsumieren, empfehlen wir vor allem Freunden der Low-Carb & ketogenen Ernährung regelmäßig Omega-3-Fettsäuren als Ergänzung einzunehmen. Nüsse & Fleisch, welche oft Teil dieser Ernährungsformen sind, enthalten einen hohen Anteil an Omega-6-Fettsäuren, welcher das gesunde Verhältnis der Omega-Fettsäuren im Körper aus der Balance bringen kann.

 

Vitamin D3⁺ Oil

Dosierung: Ernährst du dich unausgewogen, reicht im Sommer schon 1 Tropfen täglich aus, um die tägliche empfohlene Menge an Vitamin D im Sommer aufzunehmen. Im Winter werden von Experten aufgrund der geringen Sonneneinstrahlung 2-6 Tropfen täglich empfohlen. Da die Tropfen geschmacksneutral sind, ist es für dich unkompliziert deine individuelle Tagesdosis zu erreichen.

Unser Tipp: Nimm deine tägliche Dosis schon am Morgen pur zu dir oder peppe dein Frühstück auf. 

Beispielsweise kannst du deinen grünen Smoothie, dein Früchtemüsli oder deinen Joghurt damit upgraden.
Wenn du ein Fan der ketogenen Ernährung bist, dann gib deine tägliche Dosis doch in deinen Rocket Coffee und er liefert dir die zusätzliche Power aus Vitamin D und K. Es spielt keine Rolle, ob du deine persönliche Dosis am Morgen oder am Abend zu dir nimmst. Damit bist du flexibel und rund um die Uhr bestens versorgt.

Kombination: Neben Vitamin D benötigt dein Körper ebenfalls eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren als Basis für geistige Leistungsfähigkeit und ein gesundes Wohlbefinden [1]. VITAMIN D3⁺ OIL und KRILL BOOST ergänzen sich gut. 

Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Für Kinder und Schwangere oder stillende Frauen nicht zu empfehlen.


Inhaltsstoffe

INHALTSSTOFFE SLEEP

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Magnesium und Pflanzenextrakten

60 Kapseln pro Packung enthalten: Magnesium, Zitronenmelissenblatt-Extrakt (Melissa officinalis), Passionsblumen-Extrakt (Passiflora incarnata), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), mikrokristalline Cellulose (pflanzlicher Füllstoff), Schwarzer Pfeffer-Extrakt, Melatonin

 

Nährwerttabelle

Inhaltsstoffe pro 2 Kapseln (Tagesdosis) % RM*
Melatonin 1,0 mg **
Magnesium                                                       57,6 mg           15 %
Zitronenmelissen-Extrakt            250 mg **
Passionsblumen-Extrakt 250 mg **
Schwarzer-Pfeffer-Extrakt 11 mg **
 - davon Piperin 10 mg **

 

* Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden 

 

INHALTSSTOFFE KRILL BOOST

Nahrungsergänzungsmittel aus Krill-Öl mit Cholin und Astaxanthin

60 Kapseln pro Packung enthalten folgende Power-Zutaten: Krill-Öl-Extrakt (Lipid-Extrakt aus Antarktischem Krill - Euphausia superba), Gelatine, Süßungsmittel: Glycerin, Sorbitol, Vanillearoma, Wasser

Allergiehinweis: Enthält Krustentiere.

 

Nährwerttabelle

Inhaltsstoffe pro 2 Kapseln (Tagesdosis)       %RM
Krill-Öl 1180 mg       **
- davon Omega-3          319 mg                 **
    - davon EPA + DHA       260 mg       **
Cholin 83 mg       **
Phospholipide 661 mg       **
Astaxanthin 100 μg       **

 

* Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden 

 

INHALTSSTOFFE VITAMIN D3⁺ OIL

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 und Vitamin K2

20 ml enthalten: MCT-Öl, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin K2 (auf Sojabohnenölbasis)

 

Nährwerttabelle

Inhaltsstoffe pro Tropfen %RM
MCT-Öl auf Kokosbasis 26,5 mg **
Vitamin K2 (MK-7) 7,5 mg (dies entspricht 11 μg reinem Vitamin K2)          15 %
Vitamin D3 (Cholecalciferol)     0,025 mg (25 μg) 500 %

 

* Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden 

Effekt: Energie & Leistungsfähigkeit, Gesundheit & Wohlbefinden
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