Zur individuellen Ernährung in wenigen Schritten

Die pauschal richtige Ernährung für alle gibt es nicht. Denn jeder Körper ist individuell. Finde heraus, welche Lebensmittel dir persönlich wirklich gut tun und welche nicht. Denn wenn dein Körper sie bekämpft, schadet es dir – ohne dass du es mitbekommst.