"Alt werden, jung bleiben" - Consultation mit Dr. Patrick Kramer

Lass alles hinter dir was dich bremst, dich stresst und aufhält!
Mit den Methoden der Biohacker zu mehr Leistungsfähigkeit, innerer Ruhe und einer höheren Stressresistenz.

Es gibt Zeiten, da fühlt man sich überfordert, hilflos und antriebslos und sieht den sprichwörtlichen Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Irgendwie ist alles in Ordnung, aber du hast zu viele „Bälle in der Luft“ und kommst nicht zur Ruhe. Die Folge sind Schlaflosigkeit (was alles noch verstärkt), Übergewicht, Konzentrationsschwäche, Antrieblosigkeit, schlechte Haut, etc.

Der Teufelskreislauf nimmt seinen Lauf und wirkt sich schon bald auf deine Beziehung bzw. auf deine Partnerschaft aus, auf deine Arbeit und deine Gesundheit. Solche Zeiten hat jeder mal. Die Frage ist nur, wie gehst du damit um? Vor lauter Ambitionen spielt dir dein Unterbewusstsein nicht unbedingt in die Karten und tritt auf die Bremse… Frust pur!

Aber warum eigentlich? Um diesen Zustand hinter dir lassen zu können, braucht es erst einmal Klarheit was eigentlich der Auslöser ist. Wo genau liegt die Ursache? Strukturiert identifizieren und analysieren wir deine Stressfaktoren und entwickeln eine pragmatisch umsetzbare Strategie für mehr Widerstandskraft, weniger Stress und mehr Power im Leben.

Melde Dich jetzt zu unserem High-Performance Coaching an. 1:1 im persönlichen Gespräch und nicht unpersönlich per App.  

Dieses Programm ist vollgepackt mit den besten Methoden der Biohacker, Neurowissenschaftler und Mentaltrainer für mehr Leistungsfähigkeit und mehr Stressresistenz.

• Identifikation deiner größten Stressoren… wo verlierst du eigentlich deine Kraft, deine Leistungsfähigkeit? Was hindert dich eigentlich daran, noch leistungsfähiger zu werden?
• Ableitung von Gegenmaßnahmen (z.B.)…
  • Mehr Achtsamkeit zur Fokussierung deiner Energie
  • Entspannungstechniken (Licht, Atmung, Kälte, Meditation, Bewegung)
  • Motivationsbooster
  • Glaubenssätze hinter dir lassen, die dich bremsen und lähmen
  • Bewegung, Bewegung, Bewegung
• Quantifizierung von Zielen („quantified self“) und wie du deine Ziele messen kannst
• 1:1 Sitzungen über Telefon- oder Zoom-Video

Such dir einfach einen Termin im Kalender aus und lass uns anfangen. Keine Ausreden, kein Verstecken.

Ich freue mich, dich auf deinem deinem Weg zu mehr Motivation, mehr Stressresistenz und mehr Gesundheit begleiten zu dürfen.

HINWEIS: Der Kauf von Biofeedback/ Biohacking-Technologie ist in dieser Programmgebühr nicht enthalten. Wir haben jedoch Zugang zu unseren Partnern mit speziellen Rabatten für unsere Kunden. Du erhälst E-Mail-Support und telefonischen Support während der gesamten Dauer des Programms.

KOSTEN: 295 EUR (nach Buchung erhälst du eine Willkommens-Email mit Zugang zu Patricks Kalender. Hier kannst du dir einen freien Slot aussuchen.

DAUER: 4-6 Wochen in 4 Sessions a 60 Minuten