Oura 2 Ring, Heritage silber, Size 8

Der neue Oura Smart Ring ist das fortschrittlichste Wearable der Welt für mehr erholsamen Schlaf und bessere Performance.

Entworfen, um rund um die Uhr getragen zu werden, ermöglicht er dir, zu sehen, wie sich dein Lebensstil auf Körper und Geist auswirkt.

Der Ring wird von den bekanntesten Biohackern der Welt empfohlen. Ben Greenfield z.B. sagt "I cannot recommend this ring highly enough to keep accurate tabs on everything that is going on with your body, sleep, recovery and more."

EINZIGARTIGE PERFORMANCE HILFE. BEWÄHRTE WISSENSCHAFT.

Der Oura-Ring dreht sich um dich: Er misst die physiologischen Signale deines Körpers, versteht deinen Lebensstil und führt dich zu deinen optimalen täglichen Entscheidungen. Deshalb wird er von engagierten Benutzern in über 50 Ländern geliebt.

Der Oura-Ring verfügt über wissenschaftlich validierte Schlaf-Tracking und personalisierte Beratung basierend auf Daten von über einer Million Nächte und Tage.

Der hier verkaufte OURA Ring ist das Modell 2, also das Modell ohne monatliche Abonnements-Kosten!

Der Ring wurde nie wirklich getragen, lediglich für Messe-Auftritte ausgestellt!

Er kommt ausschließlich in Größe 8, silber, Heritage Modell! Keine Wahlmöglichkeit!

Vor der Bestellung musst Du also wissen, ob dir die Größe 8 passt. Dieser Ring kann auch auf dem kleinen Finger getragen werden.

Woher weißt du, ob dir die Größe 8 passt?

• Du kannst diesen Ring an jedem Finger deiner Hand tragen. Er funktioniert grundsätzlich an jedem Finger gleich.
• Der Ring sollte sich angenehm anfühlen - besonders morgens, wenn deine Finger etwas größer sind.
• Die Sensorhöcker sollten sich unter deinem Finger befinden.
• Eine Übersicht und Umrechnungstabelle zu den Ring-Größen gibt es hier: https://en.wikipedia.org/wiki/Ring_size 

Idealerweise probierst du bei einem Fachgeschäft für Ringe (Juwelier z.B.) verschiedene dicke Ringe aus. Ringe, die dem Oura Ring vom Aussehen am nächsten kommen. Hast du einen gut sitzenden Ring gefunden, lass dir die Größe bestimmen und rechne sie entsprechend auf die US-Größe um. So weißt du, ob dir die Größe 10 passt

Weitere Tipps zur Ringgröße gibt es hier: https://help.ouraring.com/en/collections/319110-sizing-the-new-oura-ring

Die Wissenschaft hinter Oura

Der Oura-Ring und seine einzigartigen Algorithmen sind eine Kombination aus umfassenden wissenschaftlichen Erkentnissen, jahrelanger sorgfältiger Forschungs- und Entwicklungsarbeit und erstklassigem Engineering.

Alle Erkenntnisse und Anleitungen basieren auf bewährten Algorithmen und verifiziertem Wissen. Zum Beispiel, Oura Sleep-Staging-Algorithmen waren die ersten auf dem Markt, die unabhängig validiert wurden. Die Aktivitätsmetriken von Oura fördern die tägliche körperliche Aktivität und regelmäßige wöchentliche moderate bis hochintensive Übungen gemäß der Stellungnahme der American Heart Association und des American College of Sports Medicine.

Messungen
Der Oura-Ring misst deine Körpersignaldaten mit drei Arten von Sensoren:

1. Infrarot-LEDs
2. 3D-Beschleunigungsmesser und Gyroskop
3. NTC Körpertemperatursensor

1. Infrarot-LEDs
Die Infrarot-LEDs des Oura-Rings greifen direkt von den Handflächenarterien des Fingers auf den Blutvolumenpuls (BVP) zu, ähnlich wie die in Krankenhäusern verwendeten Pulsoximeter.

Der Lichtsensor des Rings erfasst 250 Abtastungen pro Sekunde für einen konstanten Fluss zuverlässiger Daten. Der Ring erfasst die Pulswellenform und die Amplitudenvariation sowie die genaue Zeit zwischen den Herzschlägen, d. H. Das Interbeat-Intervall (IBI). Daraus leitet es deine Herzfrequenz, Atemfrequenz und Herzfrequenzvariabilität (HRV) und andere Parameter des Schlafstadiums ab.

2. 3D Beschleunigungsmesser und Gyroskop
Der Oura Ring verfolgt deine Bewegungen mit seinem präzisen 3D-Beschleunigungsmesser und Gyroskop. Es erkennt automatisch die Amplitude und Intensität deiner Körperbewegungen, erkennt automatisch, dass du aktiv bist und verfolgt die Zeit, in der du während des Tages inaktiv warst. Der 3D-Beschleunigungssensor erfasst Proben mit einer Frequenz von 50 Hz.

3. Körpertemperatursensor
Der Oura-Ring registriert deine Körpertemperatur jede Minute während du schläfst. Er erkennt automatisch, wann deine Hauttemperatur deiner Körpertemperatur entspricht. Wenn du diesen Wert mit Werten aus früheren Nächten vergleichst, zeigt er deine Basistemperatur und eventuelle Abweichungen davon an.

24/7 Tracking mit dem Oura Ring

Der Oura-Ring ist unauffällig gestaltet. Es kann kontinuierlich getragen werden, sodass es deine Aktivitäten und Ruhezeiten rund um die Uhr folgt. Der Ring weiß, wann er an deinem Finger ist, also brauchst du nichts anderes zu tun, als ihn zu tragen.

Zusammenfassend sind die Körpersignale, die der Oura-Ring misst:

• Impulswellenform
• 3D-Beschleunigung
• Körpertemperatur

Die Signale, die der Oura-Ring prozessiert sind:

• Interbeat-Intervall (IBI)
• Pulsamplitudenvariation (bezogen auf Blutdruckvariation)
• Ruhepuls auf Herzfrequenz (RHR)
• Herzfrequenzvariabilität (HRV)
• Atemfrequenz
• Bewegungen, Intensität der körperlichen Aktivität
• Körpertemperaturabweichung 

Dieser Ring wird ohne Originalverpackung und ohne USB-C Kabel geliefert.